自己ヒーリング瞑想ＣＤ

体の凝りや緊張を取り去り、全身を深いリラックス状態へと導いた後、朝日の光のイメージを体内に取り入れていきます。
更に体の器官や臓器の細胞に感謝の気持ちを伝えていくことで、心と体の痛みや不調を癒していく瞑想です。
この瞑想により、私たちの心と体がリラックス出来た時に、自律神経のバランスが整っていきます。
その結果、体内の自然治癒力が活発に働くようになり、心と体が癒され痛みや苦しみから解放されていきます。
体力が落ちているときや疲れて眠れないときにお聞きいただくとリラックスでき安眠が得られることでしょう。
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2,778円(税込3,056円)
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